# 16 – Clotilde Dusoulier : « Nos pensées créent notre réalité »

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Clotilde Dusoulier, créatrice du célèbre blog culinaire Chocolate & Zucchini mais aussi du podcast Change ma vie. 

Si on parle de Chocolate & Zucchini d’abord, c’est tout simplement, selon le Sunday Times, l’un des 50 meilleurs blogs culinaires au monde. Au monde rien que ça. Clotilde collabore avec Elle à table ou le NY Times depuis des années, et a écrit de nombreux ouvrages culinaires, que je vous invite à découvrir surtout pour ceux d’entre vous qui sont végétariens, ou qui aiment cuisiner les légumes.

En plus de Chocolate & Zucchini dont elle s’occupe toujours, Clotilde est depuis avril 2017 aussi la créatrice du podcast de développement personnel Change ma vie. Change ma vie est un podcast qui vise à donner des outils pratiques pour se sentir bien au quotidien. Parmi les thématiques abordées : image de soi, relations aux autres, maturité émotionnelle, méditation, créativité, productivité, etc.

Clotilde s’est lancée dans l’aventure du podcasting après avoir découvert la coach américaine Brook Castillo qui lui a fait prendre conscience d’une vérité qui a profondément changé sa vie :

Nos pensées créent notre réalité

Aujourd’hui Clotilde s’est donnée pour mission de partager ses trouvailles et d’aider d’autres personnes à elles aussi changer leur vie par plein de petits conseils à appliquer au quotidien. Vous pouvez d’ailleurs suivre Clotilde sur instagram @changemavie ou bien sûr écouter son podcast sur Soundcloud ou Itunes. 

Dans l’épisode on a beaucoup parlé développement personnel du coup, Clotilde m’a expliqué la différence fondamental entre les méthodes de psychologie et de coaching, comment cultiver son intuition, donner des outils pour apprendre à mieux se connaître, comment savoir identifier ses passions quand on pense ne pas en avoir, et bien d’autres choses. On a aussi parlé de son parcours et de sa passion pour la cuisine.

J’imagine qu’il y a de nombreuses personnes qui sont déjà en train de se dire

Ouh la, l’épisode va être chiant, psycho et pipeau

Ils vont se dire que ce n’est pas fait pour eux. Que le développement personnel c’est pour les personnes qui sont mal dans leurs baskets. Je comprends, et j’ai été comme ça pendant des années. Mais je suis maintenant convaincue que savoir faire la différence entre nos pensées et la réalité, savoir vraiment se connaître, sont des compétences clés et ultra créatrices de valeur…. à la fois dans le monde professionnel et la vie privée.

J’ai invité Clotilde parce que j’aime beaucoup son approche simple, sincère et pratique et que je pense qu’elle pourra aider de nombreuses personnes entrepreneurs ou non d’ailleurs.

 

Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire et ce qui m’aide le plus à le faire connaître, c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un petit mot doux sur l’application Itunes. Bonne écoute ! 

1. Me contacter : posez vos questions pour de futurs épisodes

Sur le blog, en commentaire of course

2. Trouver Clotilde sur le web

Sur Twitter via Change ma vie
Sur Instagram via Change ma vie

Sur Instagram via Chocolate & Zucchini
Sur Twitter via Chocolate & Zucchini

3. Liens et références de l’épisode

 

4 réflexions sur “# 16 – Clotilde Dusoulier : « Nos pensées créent notre réalité »

  1. Astonmartini123

    Really good podcast. My second in two days and so far so good. Plenty of advises and really spot on questions for self improvement, cooking, coaching and good vibes from Clotilde. Thks Pauline , i forwarded it to my 16 years old daughter and my Ex wife ! In fact the subject can adress all ages 😉 Cannot wait for your next guest 😉 👌

    Aimé par 1 personne

  2. Elo

    Bonjour Pauline,

    C’est avec un grand plaisir que j’écoute tous tes podcasts mais celui là m’a particulièrement réjouie car je suis également une auditrice fidèle de « Change ma vie ». Clotilde fait un travail formidable et c’était un plaisir de savoir plus sur son parcours !

    Je profite de ce commentaire pour te conseiller un invité : Olivier Mathiot, PDG de Priceminister Rakuten. Je travaille dans cette boîte et je pense que ton podcast marcherait tout à fait à sa personnalité 🙂

    Merci pour ton travail,
    Elodie

    J'aime

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